Doel van Biodanza

Het doel van biodanza is om mensen terug te brengen naar een manier van leven waarin het leven zelf centraal staat.

Hoe werkt Biodanza ?

We beginnen een workshop met actieve oefeningen die onze vitaliteit en vreugde stimuleren. In de tweede helft worden de oefeningen rustiger zodat we ons lichaam kunnen ontspannen en nieuwe energie kunnen opdoen. Tijdens de workshop praten we niet, zodat ons hoofd even rust krijgt en we ons lichaam de kans geven om nieuwe positieve ervaringen op te doen.

Voor welke klachten is Biodanza geschikt?

Weinig zelfvertrouwen, als je je niet lekker in je vel voelt, als je niet in staat bent liefdevolle relaties te onderhouden.

De basis van Biodanza

Biodanza stimuleert vijf thema’s die in het leven van mensen belangrijk zijn. Dit zijn vitaliteit, seksualiteit, creativiteit, affectie en transcendentie.

Kenmerken van Biodanza

Alles is gericht op de dans en het bewegen. Je doet alles met je lijf, het denken wordt uitgeschakeld.

Wat kost Biodanza ?

Biodanza dien je zelf te bekostigen.