Trainingen

Een training versus therapie.

Een training is anders dan een therapie. In een training ben je niet therapeutisch bezig, maar krijg je vaardigheden aangeleerd. Je bent praktisch bezig, door vooraf doelen te stellen, die je later gaat bereiken. Samen met je trainer werk je aan je doelstellingen. Bij therapie is de therapeut over het algemeen wat afstandelijker. Een training volgen houdt meestal in dat je binnen een kort tijdsbestek je doelen hebt bereikt, het volgen van een therapie duurt meestal veel langer. In therapie probeer je je persoonlijkheid aan te passen, zoals jij dat wilt. Bij een training is dit niet het geval.

Hieronder zie je een aantal online trainingsmogelijkheden.
Verhoog je levensgenot en doe een online training: