WelkeTherapie.nl

past bij jou…..

EFT

EFT: Emotional Freedom Techniques

Emotional Freedom Techniques bestaat uit een paar uiterst effectieve technieken om je te bevrijden van beperkende en ongewenste emoties zoals oud zeer, trauma, en angsten en fobieën. EFT staat voor “Emotional Freedom Techniques” of vertaalt, Emotionele Vrijheid Technieken. Waarop is Emotional Freedom Techniques gebaseerd? EFT gaat er vanuit dat iedere negatieve emotie het gevolg is [...]

Trauma

Jaarlijks krijgen duizenden mensen te maken met een schokkende gebeurtenis zoals een verkeersongeval of een geweldsmisdrijf. Een groot deel van de mensen die zoiets meemaken houdt daar betrekkelijk weinig aan over. Een aantal mensen verwerkt een dergelijke ervaring echter minder succesvol. Zij blijven klachten houden, denken het gebeuren nooit meer te boven te zullen komen, [...]

Posttraumatische stressstoornis

De posttraumatische stress-stoornis ontstaat doordat je iets meegemaakt hebt waarbij jezelf of mensen in je omgeving een zeer ingrijpende, vaak levensbedreigende gebeurtenis hebben doorstaan. Meestal een gebeurtenis waarvan dan gezegd wordt, dat die te moeilijk is om in één keer te kunnen verwerken. Deze situaties zijn voor de persoon traumatisch. Als je zo’n gebeurtenis heeft [...]